Met de ultieme rookvrij cursus transformeer je in 3 stappen naar een niet-roker. In de eerste stap leer je de voorbereiding, zodat je ontwenningsveschijnselen voorkomt, weet hoe je met moeilijke momenten moet omgaan en wordt je een expert op het gebied van rookverslaving. In de tweede stap leer je de manier waarop je krachtig een definitief besluit neemt met zelfvertrouwen. Je plant je stopmoment en kijkt hiernaar uit. In de derde stap wordt je ook op onbewust niveau een niet-roker. Je leert hoe je steeds sterker wordt in je niet-rokers leven, zodat je elke kans op terugval voorkomt. Je stopt pas nadat je de hele cursus hebt afgerond. Op een ontspannen manier, die precies bij je past.